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          積食是什么?如何改善?

          來源:仲景健康網發布時間:2021/12/17
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          冬天是的進補時節,很多媽媽都選擇為孩子加餐進補,但是,要知道寶寶年齡小,脾胃比較嬌弱,機體的自我調節能力也不發達,如果吃得過多、過于油膩、不易消化的食物就會影響脾胃的運化??赡芤饘殞毾涣?,產生積食。

           

          盲目進補導致積食

           

          積食是什么?積食在中醫上是一個病癥,主要是指小兒乳食過量,損傷脾胃,使乳食停滯于中焦所形成的胃腸疾患。直白的說就是吃太多不消化,腸胃鬧“罷工”了,這樣就會導致積食等亞健康的情況出現。

           

          積食的癥狀

           

          積食可導致胃口不佳或厭食,食欲不振,或精神不振;出現鼻翼兩側發青、舌苔白且厚,口臭或呼出的口氣中有酸腐味;腹脹、腹瀉或大便硬結,甚至大便會有腐敗的臭雞蛋的味道;可能咬牙,孩子難以入睡或睡得不安,還會表現出入睡后大汗淋漓;還會影響孩子免疫力,可能導致孩子反復感冒、發燒、咳嗽、甚至肺炎等等。

           

          如何改善

           

          所以媽媽們可不要掉以輕心,平時在飲食上注意搭配,給寶寶合理進食;天氣暖和的時候帶寶寶到戶外運動,這些方式都可有效預防寶寶冬季積食現象。

           

          除此之外,也可以考慮通過中成藥調理孩子脾胃,如:太子金顆粒。太子金顆粒是依據 “三甲散”化裁而得,在消積食、增食欲的同時,更注重小兒脾胃調理。

           

           



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